Sävar Idrottsklubb logo
Sävar Idrottsklubb
Fotboll
Herr

Fotboll herr » Träning - löpning
 
Tid:tis 24 mars, 20:00 - 21:00
Plats:Nolia Friidrottshall
Samling:19:45, Nolia Friidrottshall
Aktivitetsinfo:Löpning på Nolia Friidrottshall
Uppvärmning
Löpskolning
Tröskelstege 4-3-2-1-2-3-4 min med gåvila halva löptiden.
Styrka bål

<< Tillbaka

Kommande matcher
Spelade matcher
Sön 15/3 18:15
3 - 1  
Lör 7/3 12:15
4 - 3  
Fre 3/10 19:30
4 - 4  
Fre 26/9 19:00
3 - 0  
Fre 19/9 19:00
2 - 3  
Lör 13/9 14:00
2 - 1  
 
Kommande evenemang
Röda tråden
Tyck till
Våra lag
Våra samarbetspartners
Senaste sävarnytt