Spontanidrott i Sävaråhallen
När: Tisdag 3/3 & fredag 6/3
Tid: 12.00-15.00 
För: Alla som vill spontanidrotta under höstlovet
 
Ta med familjen eller kompisgänget och lira det ni vill. Basket, badminton, pingis, fotboll, handboll eller innebandy (ta med egna innebandyklubbor) är några förslag. Finns även en hel del annan utrustning i hallen för olika aktiviteter. Personal från Sävar IK kommer att finnas på plats för att hjälpa er att ta fram den utrustning som verkar intressant.

Yoga i Klubbstugan
När: Måndag 2/3 & tisdag 3/3
Tid: 11.00–12.00
För: Alla som vill testa på yoga från årkurs 6 och uppåt

Välkommen till lugna och stärkande yogapass under lovet. Ta en paus från vardagen och ge kroppen en mjuk stund med rörelse, andning och återhämtning. Passet anpassas så att både nybörjare och mer vana deltagare kan vara med. Mattor finns på plats.

För seniorer 65+ erbjuder vi varje vecka Dance Cardio och Powergympa. Kom gärna och testa om du är nyfiken på att börja träna och var med i gemenskapen :) ni hittar dag och tid nedan.

Dance Cardio 
När: Måndag 2/3 + varje måndag fram till sommaren
Tid: 13.00–14.00 + fika
För: Seniorer 65+ 
Var: Klubbstugan, Aspvägen 30 Sävar

Ett glädjesprudlande gympa/danspass med enkla steg och härlig musik. Fokus ligger på rörelseglädje, balans och kondition på ett tryggt och anpassat sätt. Efteråt fortsätter vi med fika och trevligt sällskap.

Powergympa
När: Tisdag 3/3 + varje tisdag fram till sommaren
Tid: 13.00–14.00 + fika
För: Seniorer 65+ 
Var: Klubbstugan, Aspvägen 30 Sävar

Ett härligt och energifyllt pass med enkel styrkegympa i lagom tempo. Vi jobbar igenom kroppen på ett skonsamt men stärkande sätt. Efter passet bjuder vi på fika och gemenskap i Klubbstugan.

Välkomna!
Sävar IK